Dein Gesicht ist der meisten Sonnenstrahlung ausgesetzt. Ob im Winter oder im Sommer – die UV-Strahlung der Sonne solltest Du in keinem Fall unterschätzen. Deine Gesichtshaut ist besonders empfindlich und dünn. Es täglich mit Sonnencreme einzucremen ist für einige selbstverständlich. Doch vielen ist nicht bewusst, wie wichtig es ist, das Gesicht vor der Sonneneinstrahlung zu schützen.
Weshalb Du Dein Gesicht täglich mit Sonnencreme schützen solltest und was es dabei zu beachten gibt, erfährst Du in diesem Beitrag.
Inhalt
Deshalb ist die Haut im Gesicht besonders empfindlich
Die Haut im Gesicht gehört zu den empfindlichsten Stellen an unserem Körper. Sie reagiert besonders sensibel in Form von Reizungen, Rötungen und Unreinheiten. Daher ist es nur naheliegend, dass sie ebenso empfindlich auf die gefährliche Sonneneinstrahlung reagiert.
Das Gesicht ist der Sonne am meisten ausgesetzt. Deinen Körper schützt Du die meiste Zeit vor der Sonne, indem Du Kleidung trägst. Bei Deinem Gesicht sieht das anders aus – es wird jeden Tag und zu jeder Jahreszeit von der Sonne angestrahlt. Auch an regnerischen Tagen solltest Du die Kraft der Sonne und die gefährlichen UV-Strahlen nicht unterschätzen.
Die Haut in Deinem Gesicht ist um ein vielfaches dünner als die Haut Deines restlichen Körpers. Umso dünner sie ist, umso anfälliger ist sie auch für trockene Stellen, Unreinheiten und vor allem für UV-Strahlen.
Die Beschaffenheit der Haut ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Während einige unter einer sehr trockenen Haut leiden, die schuppt und juckt, haben andere eine ölige und glänzende Haut. Auch Unreinheiten werden bei fettiger Haut begünstigt.
Auch die Poren sind im Gesicht größer. So kommt es häufiger zu Verstopfungen der Talgdrüsen, was wiederum vermehrt zu Unreinheiten führen kann.
Je nach Hauttyp solltest Du Deine Haut unterschiedlich pflegen. Dazu zählt auch die passende Sonnencreme für das Gesicht.
Sonnencreme für das Gesicht – der tägliche Schutz
An heißen Sommertagen, im Urlaub am Meer und beim Besuch im Schwimmbad gehört Sonnencreme bei den meisten Leuten dazu. Dennoch wird das Gesicht dabei immer häufiger vergessen und nur selten bis gar nicht eingecremt.
Dass die UV-Strahlung Hautkrebs begünstigt und die Hautalterung fördert, ist kein Geheimnis. Das gilt aber nicht nur für den Körper, sondern vor allem für das Gesicht. Dieses ist der meisten Sonneneinstrahlung ausgesetzt und sollte daher täglich mit Sonnencreme eingecremt werden.
Das ist der Unterschied bei spezieller Sonnencreme für das Gesicht
Natürlich kannst Du Dein Gesicht auch mit herkömmlicher Sonnencreme eincremen. Solang Du Deine Haut mit der Creme versorgst, tust Du ihr etwas Gutes. Dennoch gibt es einen Unterschied zwischen Sonnencreme für den Körper und spezieller Sonnencreme für das Gesicht.
Hier findest Du die wichtigsten Unterschiede:
- Sonnencremes für das Gesicht haben einen besonders hohen Lichtschutzfaktor (LSF). Umso höher der LSF ist, desto mehr schützt er Deine Haut vor der Sonne. Vor allem für das Gesicht solltest Du mindestens einen LSF von 30, besser sogar von 50, wählen.
- Zudem ist eine Sonnencreme für das Gesicht feuchtigkeitsspendend. So wird Deine Haut vor der Sonne und dem Austrocknen geschützt. Sonneneinstrahlung kann die Haut schnell austrocknen. Feuchtigkeitsspendende Sonnencremes können das verhindern.
- Normale Sonnencremes sind oftmals fettig oder ölig. Verwendest Du diese im Gesicht, fettet Deine Haut schnell und es kommt vermehrt zu Unreinheiten, da Deine Poren verstopft werden. Sonnencreme für das Gesicht fettet weniger und verhindert somit Unreinheiten.
- Eine spezielle Sonnencreme für das Gesicht zieht besonders schnell. Sie hinterlässt keine Rückstände und schützt Deine Haut dennoch effektiv vor der Sonne. Vor allem für Frauen, die sich tagsüber schminken, ist die Sonnencreme für das Gesicht ein Segen. Sie schafft die ideale Grundlage für Make-Up und Co. Sie fettet nicht und die Schminke verrutscht nicht, sondern bleibt an Ort und Stelle.
So findest Du die passende Sonnencreme für Dein Gesicht
Jede Haut ist unterschiedlich. Verschiedene Hauttypen benötigen unterschiedliche Pflegeprodukte und Gesichtscremes. Während Leute mit einer trockenen Haut vor allem zu feuchtigkeitsspendenden Pflegeprodukten greifen sollten, empfiehlt sich für Leute, die zu einer unreinen und fettigen Haut neigen, eine andere Pflege.
So gibt es auch für jeden Hauttyp die passende Sonnencreme für das Gesucht.
Zunächst solltest Du herausfinden, welchen Hauttyp Du hast. Anschließend vergleichst Du die besten Sonnencremes für das Gesicht und suchst Dir eine heraus, die für Deine Haut geeignet ist. Das Wichtigste ist, dass die Sonnencreme einen möglichst hohen LSF hat. Mit der passenden Sonnencreme kannst Du Deine Haut sowohl pflegen, als auch vor der Sonne schützen.
So cremst Du Dein Gesicht richtig ein
Eincremen ist nicht gleich eincremen. Damit der Sonnenschutz auch richtig wirkt, gibt es einige Dinge, die Du beim Auftragen beachten solltest. Sofern Du eine Sonnencreme ausgewählt hast, die einen hohen LSF hat, ist das schon die halbe Miete. Umso höher der LSF, desto besser schützt sie.
Nachdem Du Deine tägliche Hautpflegeroutine abgeschlossen hast, trägst Du die Sonnencreme großzügig auf Dein Gesicht auf. Eine erbsengroße Menge ist nicht ausreichend. Du solltest bei Deinem Sonnenschutz nicht sparen und eine vergleichsweise große Menge auftragen. Nur so wird Deine Haut effektiv vor UV-Strahlen geschützt.
Mithilfe der 2-Finger-Regel kannst Du die richtige Menge am besten abschätzen. Auf Deinen Zeige- und Ringfinger verteilst Du zwei Streifen Sonnencreme. Diese Menge ist ideal für Deinen Hals und das Gesicht.
Beachte, dass Du die Sonnencreme in regelmäßigen Abständen nachträgst, damit der Schutz den ganzen Tag gegeben ist. Wenn möglich solltest Du Dein Gesicht alle zwei Stunden nachcremen. Nur so bist Du ganztägig vor der Sonne geschützt und musst Dir keine Sorgen um einen fiesen Sonnenbrand machen.
In Kürze
Sonnengeküsste und gebräunte Haut finden viele attraktiv. Dennoch solltest Du die Kraft der Sonne und den Schaden, den sie richten kann, nicht unterschätzen. UV-Strahlen erhöhen das Hautkrebsrisiko und sorgen dafür, dass die Haut schneller altert. Daher solltest Du Sonnencreme für das Gesicht nicht nur im Sommer verwenden, sondern täglich. Auch an regnerischen Tagen ist vor allem das Gesicht der UV-Strahlung ausgesetzt.
Sonnencreme für das Gesicht unterscheidet sich von herkömmlicher Sonnencremes. Du solltest auf einen möglichst hohen Lichtschutzfaktor setzen und eine Creme wählen, die zu Deinem Hauttyp passt. So wird die Haut vor der Sonne geschützt und gleichzeitig gepflegt.
Mit der passenden Sonnencreme für das Gesicht fühlt sich Deine Haut wohl und auch Du bist froh, wenn Du in vielen Jahren eine junge und gesunde Haut hast.
Sonnencreme Gesicht – FAQ
Sonnencreme für das Gesicht ist speziell auf unterschiedliche Hauttypen abgestimmt. Die Haut im Gesicht ist besonders empfindlich, weshalb Du eine spezielle Sonnencreme benutzen solltest. Diese fettet nicht so schnell und versorgt die Haut mit Feuchtigkeit.
Die Sonne begünstigt Hautkrebs und beschleunigt den Alterungsprozess der Haut. Bei jeder Witterung solltest Du daher Sonnencreme für das Gesicht verwenden. Die Haut im Gesicht ist besonders empfindlich und ist der Sonne auch an trüben Tag ausgesetzt.
Wenn Deine Haut ständig der Sonne ausgesetzt ist, fördert dies nicht nur das Hautkrebsrisiko, sondern führt auch früher zu Falten. Indem Du Dein Gesicht täglich mit Sonnencreme eincremst, kannst Du dem entgegenwirken. Menschen, die täglich Sonnencreme verwenden, haben im Alter weniger Falten als diejenigen, die ihre Haut nicht vor der Sonne geschützt haben.